Fitter Ins Leben Körnerbrötchen – Christels “perfekte” Backanleitung

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Fitter Ins Leben. Zwar bereits mehrfach kommuniziert. Trotzdem immer wieder nachgefragt. Hier noch einmal unser Fitter Ins Leben Körnerbrot Backmischung als Brötchen-Variante. Sie werden von den Fitter Ins Leben LowCarb-Brötchen nicht genug bekommen können. Eine gezielte Low Carb Diät setzt die Kürzung fast aller Kohlenhydratquellen voraus, vor allem abends. Und wenn man mal ehrlich ist, eine Scheibe Käse oder Schinken schmeckt doch ohne Brot oder Brötchen nicht.

Jetzt gibt es dafür aber ein tolle Alternative. Die FITTER INS LEBEN Körnerbrot-Backmischung. Das FITTER INS LEBEN Körnerbrot passt mit einem Kohlenhydratanteil von nur 1,9g pro 100g perfekt in Ihren neuen Ernährungsplan und kann somit bereits in Phase 1 der FITTER INS LEBEN-Konzeptes verzehrt werden.

Im Vergleich zu handelsüblichen Mischbroten enthält es statt ca. 40g Kohlenhydraten nur 1,9g Kohlenhydrate und im Vergleich 33g Protein statt lediglich ca. 6g Protein. Somit müssen Sie nun nicht mehr auf Ihr gewohntes Abendbrot verzichten und können guten Gewissens genießen.

Es ist ein leckeres Brot, welche für Ihre persönlichen Bedürfnisse mit diversen Zutaten wie Oliven, Zwiebeln, Sonnenblumenkerne, Nüsse oder Samen verfeinert werden kann.

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Fitter Ins Leben – Christels “perfekte” Backanleitung für vier grosse oder acht kleine Brötchen pro Backmischung

Bitte erst die Hefe in die Backmischung verrühren, dann 330 ml Wasser (lauwarm) hinzugiessen, den Ofen vorheizen auf 230 Grad – dann 2min. kneten  – dann den Teig 45 min. abgedeckt aufgehen lassen und dann noch einmal vor dem Backvorgang mit Wasser kurz anfeuchten.

Nun formen Sie aus dem Teig vier grosse oder acht kleine Brötchen pro Backmischung und legen diese auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und backen unsere Fitter Ins Leben lowCarb-Brötchen in einem Umluftofen bei 200 Grad 25-30 Minuten lang.

Mit Sesam und Sonnenblumenkernen können Sie die Fitter Ins Leben Brötchen natürlich nach Ihrem Geschmack verfeinern bzw. variieren.

– Unser Tipp:  Ein tiefes Backblech halbvoll mit Wasser drunter schieben. So – dann lecker Essen ;-) Bei den Nährwerten kann man ruhig ein Brötchen mehr verputzen!

Viel Spaß beim Backen und geniessen Sie unsere Fitter Ins Leben Low Carb Brötchen.

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Alle Vorteile der FITTER INS LEBEN Körnerbrot-Backmischung auf einen Blick:

– Kohlenhydratanteil von nur 1,9g auf 100g
– 33g Protein statt der im Mischbrot üblichen 6g Protein
– Hoher pflanzlicher Proteinanteil
– Hoher Anteil einfach und mehrfach ungesättigter Fettsäuren,
– Pflanzliche Omega-3-Fettsäuren aus gelber und brauner Leinsaat
– Geschmacklicher Hochgenuss mit der Möglichkeit zur individuellen Verfeinerung
– Bewusste Ernährung, ohne den Verzicht auf Frühstück und Abendbrot
– Abnehmen mit Genuss! FITTER INS LEBEN

Fitter Ins Leben

Eine falsche Ernährung ist die Ursache vieler gesundheitlicher Probleme. Doch was genau bedeutet „falsche Ernährung“? In diesem Teil unserer Internetseite http://www.fitterinsleben.de informieren wir Sie über weit verbreitete Ernährungs-Irrtümer, über deren mögliche Folgen für die Gesundheit und nicht zuletzt über leckere Rezepte, wie man es besser und gesünder machen kann.

Und hier geht's zum Fitter Ins Leben Konzept, dass Sie sich kostenfrei herunterladen können.