Fitter Ins Leben – Basisches Badesalz – Entsäuern und Entschlacken

http://www.carboo-shop.de/fitter_ins_lebenBasisches Badesalz - Entsäuern und Entschlacken. Das ausgewogene Verhältnis zwischen Säuren und Basen bildet eine wichtige Grundlage für die optimale Funktionsweise unseres Körpers. Das basische Entsäuerungsbad aus unserer Fitter Ins Leben© Produktreihe dient zur Entsäuerung und Entschlackung. Zudem dient es einer besseren Regeneration nach körperlichen Aktivitäten. Denn ein Bad in alkalischem Wasser regt die Selbstreinigung des Körpers über die Haut an. Das Basische Badesalz eignet sich hervorragend für Voll-, Sitz- und Duschbäder, Fuß- und Handbäder sowie für Wickel.

Diese spezielle Rezeptur unterstützt die Pflege bei: Leistungsschwäche, Sehnen- und Gelenkreizung, Muskelproblemen und bei der Stärkung des Bindegewebes. Bewirkt auch die Rückfettung der Haut.

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Basisches Badesalz - Empfohlene Anwendung

Vollbad: 4-5 Esslöffel Badesalz in eine Badewanne geben. Badetemperatur ca.37° C. Die Badezeit sollte ca. 45-60 Min. betragen (2-3 mal wöchentlich). Zwischendurch die Beine und Füße abreiben.

Fuß- oder Handbad: 2 Esslöffel Badesalz in eine kleine Wanne geben. Badetemperatur ca.37° C. Badezeit: ca. 30 Minuten. Auch für Umschläge geeignet.
Zutaten/Ingredients: Sodium Bicarbonate, Magnesium Sulfate, Rügener Dreikronen Heilkreide, Maris Sal, Silica, natürliche Mineralien.

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Carboo Shopwelt: Exklusiv und kundenfreundlich

In unserer Carboo Shopwelt sind in folgende Themen-Shops untergliedert: equi-deluxe.de, carboo4u.com, swimandfun.com und reha-zeit.de. DEIN exklusiver Vorteil: Innerhalb von Deutschland verschicken wir jede Sendung ab einem Warenwert von 20,-€ versandkostenfrei. Gilt ab dem 1. 9. 2017 bis einschließlich 30.04.2018.

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Low Carb Eiweißbrot Brot-Backmischung Paleo Einsteigerpaket ( je 1 Backmischung für dunkles und helles Körnerbrot) PLUS Silikon Brotbackform, Kastenform für Spülmaschinen und Mikrowellen geeignet, zum Vorteilspreis

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Ideal für alle Backneulinge! Das Low Carb Brot Einsteigerpaket mit unseren beiden beliebtesten Brotsorten. Denn das beste Brot ist natürlich selbstgebacken und aus dem eigenen Ofen. Mit der richtigen Silikon Brotbackform gelingt das Brotbacken wie von allein. In unserem erweiterten Einsteigerpaket finden Sie unsere Fitter Ins Leben Brotbackmischungen hell und dunkel sowie eine Silikon Backform.

Silikonformen sind schon eine kleine Wissenschaft für sich. Hier nun unsere praxisnahen Anwendungs-Tipps zum Backen der Fitter Ins Leben Brotbackmischungen mit einer Silikon Kastenform.
Benutzt man die Silikon Backform zum ersten Mal, sollte sie vorher mit warmem Wasser und etwas Spülmittel ausgewaschen werden. Bevor man den Teig einfüllt, sollte man die Form mit kaltem Wasser ausspülen und nicht abtrocknen. Grundsätzlich muss man Silikonformen nicht einfetten.

Beim Einfüllen bitte darauf achten: Die Silikonform auf ein Backrost stellen, dann erst mit Teig befüllen und anschließend das Ganze in den Backofen schieben.

Noch ein Tipp zur Backhitze: Entweder mit einer geringeren Temperatur backen oder die Form oben die letzten 15 Minuten mit Alufolie abdecken. So wird der Teig gleichmäßig gebacken.
Man sollte das gebackene Brot nach dem Backen ca. 10 Minuten abkühlen lassen und dann vorsichtig aus der Silikonbackform stürzen. Die Form sollte am Rand angehoben werden. Wenn man das Brot komplett in der Form auskühlen lässt, geht er um einiges schwerer raus. Bitte niemals ein Messer oder andere scharfe Gegenstände verwenden, um das Brot zu lösen. Hierbei kann die Silikonbackform beschädigt werden.

Silikonformen können in der Spülmaschine gereinigt werden. Mehttp://www.carboo-shop.de/low_carb_gewichtsreduktion_diaet_gewichtsverlust_kohlenhydrate_protein_eiweiss_abnehmen_gesundheit_backmischung/low_carb_gewichtsreduktion_diaet_gewichtsverlust_kohlenhydrate_protein_eiweiss_abnehmen_gesundheit_backmischung_abnehmen/lowcarb_kombi_pack_backmischung_helles_dunkles_koernerbrot_brotbackschale_silikonform_brotbackmischung_backform_silikonbackform_brotform_kastenform_backen_brotbacken_haushaltsartikel_silikon_form_lemongreen_lemon%20green_backrostistens reicht es jedoch aus, die Silikonbackformen nur mit heißem Wasser auszuspülen.

Ein grosser Vorteil der Silikonformen ist, dass man diese platzsparend verstauen kann. Man kann die Silikonbackformen zusammenfalten und sie brauchen um einiges weniger Platz als Backformen aus Aluminium.

Und noch was: Die Silikon Backform kann außer im Backofen auch in der Mikrowelle verwendet werden.
Farbe der Silikon Backform: Lemon Green

Das FITTER INS LEBEN Low Carb Körnerbrot passt mit seinem geringen Kohlenhydratanteil perfekt in Ihren neuen Ernährungsplan. NEUE VERBESSERTE REZEPTUR - VOLLER GENUSS. Es ist ein leckeres Brot, welche für Ihre persönlichen Bedürfnisse mit diversen  Zutaten wie Oliven, Zwiebeln, Sonnenblumenkerne, Nüsse oder Samen verfeinert werden kann. Unser Fitter Ins Leben Brot kann auch ohne Hefe zubereitet werden, dann kohlensäurehaltiges Wasser verwenden. Durch Zugabe verschiedener Zutaten wie z.B. Kürbiskerne, Oliven, Zwiebeln oder Nüssen können Sie Ihr individuelles Fitter Ins Leben Brot kreieren.

Dieses Kombipaket bietet Ihnen die Möglichkeit beide Brote zu einem günstigen Einstiegspreis kennen zu lernen, oder mal schnell für etwas Abwechslung zu sorgen. Wir wünschen guten Appetit für einen fitten Start in den Tag.

Bitte beachten Sie die Gebrauchs- und Rezepthinweise auf der Packung. Dort finden Sie auch die genauen Nährwertangaben.

 

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Spicy Guacamole Creme mit Fitter Ins Leben Low Carb Blinis

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Fitter Ins Leben Rezepte. Blinis sind kleine russische Pfannkuchen. Wenn man an die russische Küche denkt, fallen einem oft Blinis als Erstes ein. Und mit unserer Fitter Ins Leben Brotbackmischung, hell oder dunkel, ist die Zubereitung einfach und schnell. Die Backmischung mit der Hefe sowie 230ml lauwarmen Wasser (25-30°) ca. 2 Minuten von Hand zu einem Teig kneten. Aus diesem Teig kleine, flache Teigbällchen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech legen und mit einem Tuch abdecken. Für ca. 45 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen und zwischenzeitlich den Backofen auf 220°C vorheizen. Anschließend die Oberfläche mit Wasser bestreichen, die Blinis etwas flach drücken und nun bei 180 °C ca. 25 Minuten backen.

Für unsere Fitter Ins Leben Spicy Guacamole Creme bitte eine Zitronenhälfte auspressen. Die Tomate waschen, entkernen und in feine Würfel schneiden. Avocado halbieren, den Stein entfernen und Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. Avocadofruchtfleisch mit 1 TL Zitronensaft fein zerdrücken. Dazu dann etwas Frischkäse und die Tomatenwürfel unter die Avocadocreme rühren. Guacamole mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Und final dann die fertigen Blinis mit der Spicy Guacamole Creme bestreichen.

Nach Geschmack kann man noch Chilipulver für etwas mehr Schärfe hinzugeben.

Zutaten:

1 Fitter ins Leben Brotbackmischung, 250g netto ergibt ca. 20 Blinis
1/2 Zitrone
1 große Tomate, frisch
200g Acocado, frisch und reife (verzehrbarer Anteil, ca. 1 Stück)
100g Frischkäse, bis 1% Fett absolut
1 Prise Paprikapulver
1 Prise Natursalz
1 Prise Pfeffer
ggfs. Chilipulver

#blinis #guacamole #zitrone #dip #lowcarb #brotbackmischung #fitterinsleben

Total: 435 kcal oder 1821 kJ / 38g Fett / 6,3g Kohlenhydrate / 0,1g Natrium / 18,7g Protein / 16,1g Ballaststoffe

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Low Carb Pasta mit Champignon-Knoblauch-Soße

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Fitter Ins Leben Low Carb Rezept. 
Leckere Low Carb Nudeln - endlich abends Pasta! Fitter Ins Leben Pasta à la Chef. Kohlenhydratreduziert (im Vergleich zu anderen Teigwaren) - Low Carb Nudeln -

Wer sich kohlenhydratarm ernähren möchte, mehr Proteine zu sich nehmen will oder eine Diät macht, der kann sich jetzt den Luxus von Nudeln selbst am Abend erlauben! Sie schmecken nicht nur lecker, sondern haben mit 70,7 g auf 100g einen hohen Eiweißgehalt.

Fitter Ins Leben Low Carb Rezept. Leckere Low Carb Nudeln - endlich abends Pasta! Fitter Ins Leben Pasta à la Chef. Kohlenhydratreduziert (im Vergleich zu anderen Teigwaren) - Low Carb Nudeln - Wer sich kohlenhydratarm ernähren möchte, mehr Proteine zu sich nehmen will oder eine Diät macht, der kann sich jetzt den Luxus von Nudeln selbst am Abend erlauben! Sie schmecken nicht nur lecker, sondern haben mit 70,7 g auf 100g einen hohen Eiweißgehalt.

http://www.carboo-shop.de/low_carb_gewichtsreduktion_diaet_gewichtsverlust_kohlenhydrate_protein_eiweiss_abnehmen_gesundheit_backmischungFitter Ins Leben Zutaten:
1 Packung Fitter Ins Leben Low Carb Nudeln
500g dunkle Champignons
2 EL Butter
200g Kräuterfrischkäse
2 Knoblauchzehen
1 kleine Zwiebel
eine Handvoll Petersilie oder Schnittlauch

Fitter Ins Leben Zubereitung:
Zunächst die Nudeln in kochendem Salzwasser etwa 14 Minuten kochen.

Die Zwiebel klein schneiden und die Knoblauchzehen durchdrücken und in der heißen Butter andünsten.
In der Zwischenzeit die Champignons halbieren oder vierteln und in die Pfanne geben. Salzen und pfeffern, so dass etwas Bratensud entsteht. Nun den Frischkäse unter die Pilze mengen und gegebenenfalls nachmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Nudeln abgießen und sofort mit der Pilzsauce anrichten.

Alle Vorteile der Fitter Ins Leben Pasta mit Champignon-Knoblauch-Soße
- Low Carb Nudeln nur 2,2 g Kohlenhydrate pro 50g
- Perfekt für die Low Carb Diät
- Kohlenhydratreduziert
- Proteinreich

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#lowcarb #pasta #nudeln #fitterinsleben #lowcarbrezepte

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So dick war Deutschland noch nie – Ergebnisse des 13. DGE-Ernährungsberichts zur Übergewichtsentwicklung

© Yuri Arcurs - Fotolia.com - Gesunde Ernährung soll im Alltag umsetzbar sein und nicht zu einer komplizierten Wissenschaft werden. Essen soll Spaß machen und das Wohlbefinden fördern und wir wollen Ihnen bei der Umsetzung helfen.

(dge) Die Zahl der Übergewichtigen nimmt in Deutschland weiterhin zu. 59 % der Männer und 37 % der Frauen sind übergewichtig. In der Altersklasse der Berufstätigen ist das Dicksein heutzutage so weit verbreitet, dass es keine Ausnahme mehr darstellt, sondern der Normalzustand ist. Männer sind besonders häufig zu dick: Am Ende ihres Berufslebens sind 74,2 % übergewichtig. Bei den Frauen im gleichen Alter sind es 56,3 %. Ein positiver Trend zeichnet sich bei Kindern, die eingeschult werden, ab: In dieser Altersgruppe stagnierte in den letzten Jahren das Auftreten von Übergewicht bzw. war sogar leicht rückläufig. Diese Zahlen veröffentlichte die DGE in ihrem 13. Ernährungsbericht, die u. a. auf Daten des Mikrozensus des Statistischen Bundesamtes basieren.

„Die Gründe für die Entstehung von Übergewicht sind seit langem bekannt“, sagt Prof. Helmut Heseker, ehemaliger Präsident der DGE, der das Thema für den 13. DGE-Ernährungsbericht bearbeitete. „Viele Menschen in Deutschland essen zu viele energiereiche Lebensmittel und bewegen sich zu wenig. Preiswerte und schmackhafte Lebensmittel und Getränke mit hohem Energiegehalt sind nahezu überall verfügbar – egal ob zu Hause oder unterwegs. Und diese Faktoren machen es schwer, normalgewichtig zu bleiben.“ Die DGE betont, dass dringend Handlungsbedarf zur Überwindung dieses gesellschaftlichen Problems besteht und verdeutlicht, dass zukünftig enorme Anstrengungen erforderlich sein werden, um die Adipositasepidemie zu stoppen bzw. umzukehren.

Pfunde kommen bei den Männern früher

Laut Daten des Mikrozensus nehmen Männer mit dem Alter deutlich stärker an Gewicht zu als Frauen. Zwischen 18 und 40 Jahren sind dies im Durchschnitt knapp 11 kg. Der normalgewichtige Mann ist bereits ab einem Alter von 30 bis 35 Jahren in der Minderheit. Männer sind in allen Altersgruppen häufiger übergewichtig als Frauen. Bei Frauen vollzieht sich die Gewichtszunahme weniger stark: Erst ab 55 Jahren dominieren die Übergewichtigen.

Übergewicht bzw. Adipositas werden mit dem Body Mass Index (BMI) klassifiziert. Übergewicht dient als Überbegriff und bezeichnet Personen mit einem BMI ≥ 25, mit einem BMI ≥ 30 sind sie adipös.

Dicke werden immer dicker

Besorgniserregend ist der Anstieg von Adipositas. Von 1999 bis 2013 nahm der Anteil adipöser Männer um 40 % und der adipöser Frauen um 24,2 % zu. Übergewicht stieg im gleichen Zeitraum bei den Männern um 8,3 % und bei den Frauen um 4,5 % an.

Adipositas bei den Senioren

Auch immer mehr Ältere sind extrem dick. Insbesondere bei den über 65-Jährigen hat die Anzahl der Personen mit sehr ausgeprägter Adipositas (BMI ≥ 40) in der Zeit von 1999 bis 2013 bei den Männern um 300 % und bei den Frauen um 175 % zugenommen.

Positiv: Übergewicht bei Schulanfängern leicht rückläufig, Präventionsmaßnahmen scheinen zu greifen

In den 1990er Jahren bis 2004 nahm der Anteil übergewichtiger und adipöser Kinder in der Einschulungsphase deutlich zu. Erfreulicherweise verlangsamte sich bzw. stagnierte der Trend in den folgenden Jahren. Inzwischen konnte in nahezu allen Bundesländern eine Abnahme der Prävalenz festgestellt werden. Derzeit liegt der Anteil übergewichtiger Kinder je nach Bundesland zwischen 8,2 % und 12 %, darunter waren zwischen 2,8 % und 5,3 % adipös. Den geringsten Anteil übergewichtiger und adipöser Kinder haben Baden-Württemberg und Bayern. Laut DGE könnten vor allem die gestiegene Problemwahrnehmung und die damit einhergehenden ernährungspolitischen Maßnahmen zu dieser Entwicklung beigetragen haben. So starteten vor gut zehn Jahren auf kommunaler, regionaler und nationaler Ebene zahlreiche Initiativen im Bereich Kita- und Schulverpflegung, wie die Entwicklung und Einführung der DGE-Qualitätsstandards. Allerdings sind die Zahlen für Übergewicht im Kindes- und Jugendalter immer noch auf einem hohen Niveau und geben keinen Anlass zur Entwarnung – insbesondere vor dem Hintergrund, dass extrem übergewichtige Kinder und Jugendliche immer weiter an Gewicht zunehmen und therapeutische Programme nur begrenzt wirksam sind.

 Quelle: DGE

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Kompressionstrümpfe sind jetzt Trumpf

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Foto: o-motion

Im Sport steigt die Pulsfrequenz, das Herz-Kreislaufsystem beschleunigt sich, die Muskeln müssen mit mehr Energie versorgt werden, das venöse Blut muss aus den Füßen entgegen der Schwerkraft zurückfließen. Optimal sind hierfür Kompressionsstrümpfe, denn herkömmliche Socken und Bekleidungsstücke können bestenfalls durch Komfort überzeugen, tragen aber kaum zur Leistungsfähigkeit beim Sport bei.

Im Gegensatz dazu basieren die hier angebotenen Produkte, wie Kompressionsstrümpfe, von o-motion - Made in Germany und sockswear auf dem Prinzip der Energie-Akkumulation durch Kompression:

Bei sportlichen Belastungen reagiert der Körper mit einer erhöhten Pulsfrequenz. Kreislauf und Blutzirkulation werden beschleunigt, um die Muskeln mit Energie zu versorgen. Besonders im Bereich der Füße muss der Körper dabei gegen die Schwerkraft arbeiten: Das in den Füßen umgesetzte venöse Blut muss wieder in den Oberkörper zurückfließen, zu Lasten der Leistungsfähigkeit.

Unsere hier angebotenen Kompressions-Produkte, wie Kompressionsstrümpfe, unterstützen den Körper dabei durch graduelle Kompression: Das venöse Blut kann leichter aus den Füßen zurückfließen, die Muskeln erhalten mehr Nährstoffe, die Pulsfrequenz wird reduziert…

Mehr Informationen zum Thema Kompression und Kompressionsstrümpfe erhalten Sie auf dem Internet-Portal www.carboo-shop.de.

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Aloe Vera – die ideale Nahrungsergänzung

Aloe Vera Biosaft Plantage

Aloe Vera Saft Plantage - Foto: Mother Earth Products

Aloe Vera ist ein altes Naturheilmittel. Wirkstoffe der Pflanze liegen im Blattinneren, eingebettet in ein Gel, das zum großen Teil aus Wasser besteht.

Aloe Vera Bio Saft Verarbeitung - Foto: Mother Earth Products

Aloe Vera Saft Plantage - Foto: Mother Earth Products

Das Blattmark der Aloe Vera enthält an die 200 Wirkstoffe, darunter zahlreiche Vitamine, Enzyme und Mineralstoffe, Aminosäuren, ätherische Öle sowie die schmerzstillende Salicylsäure. Das zähflüssige, schleimige Gel aus dem Frischblatt wird sehr schnell von der Haut aufgenommen. Es kühlt Sonnenbrand und Insektenstiche und hat sogar eine antibakterielle Wirkung.

Ab sofort finden bei uns u.a. hochwertige Aloe Vera Produkte für Mensch und Tier, reich an Acemannan (Aloeverose), Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen.

So sind die Aloe Vera Säfte  eine ideale Nahrungsergänzung zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung Ihres Stoffwechsels. Selbstverständlich werden unsere Aloe Vera Pflanzen biologisch ohne Dünger, Pestizide und Spritzmittel angebut. Die Aufzucht, Ernte und Filetierung erfolgt von Hand.

Der Aloe Vera Produzent ist durch die BCS – Ökokontrolle zertifiziert.

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Fitter Ins Leben Kaiserschmarrn als Frühstück oder Hauptspeise

Fitter ins Leben Kaiserschmarrn: Wunderbar duftend, fluffig weich, warm und süß. Und dass mit unserer Fitter Ins Leben Pfannkuchen-Protein-Backmischung.

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Ein perfektes Rezept, wenn Sie morgens ein schnelles Frühstück auf den Tisch bringen müssen, aber keine Zeit haben lange etwas Kompliziertes zu zaubern. Hier geht es zu unserer Top-Frühstück-Empfehlung. FITTER INS LEBEN Protein-Pfannkuchen-Mischung mit Whey-Protein und weniger Fett.

Die FITTER INS LEBEN Protein-Pfannkuchen-Mischung ist schnell zubereitet. Die 450g Mischung mit 120ml Raps-Öl und 650ml fettarmer Milch anrühren. Wer es süß mag, kann etwas Zuckerersatz Xucker in den Teig geben. Butter in der Pfanne erhitzen. Den Teig hineingießen und etwa 2-3 Minuten goldbraun anbacken, dann die gesamte Pfanne in den Backofen schieben und dort unter dem Ofengrill auf der untersten Schiene des Ofens etwa drei Minuten zu Ende backen. Der Kaiserschmarrn sollte jetzt auf beiden Seiten goldbraun und in der Mitte fluffig weich sein.

Zum Schluss den Schmarrn mit zwei Gabeln in Stücke reißen.

Auf jeden Fall auch eine leckere Alternative zu Kuchen!

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Basisches Badesalz – Entsäuern und Entschlacken – Fitter Ins Leben

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Basisches Badesalz - Entsäuern und Entschlacken. Das ausgewogene Verhältnis zwischen Säuren und Basen bildet eine wichtige Grundlage für die optimale Funktionsweise unseres Körpers. Das basische Entsäuerungsbad aus unserer Fitter Ins Leben© Produktreihe dient zur Entsäuerung und Entschlackung. Zudem dient es einer besseren Regeneration nach körperlichen Aktivitäten. Denn ein Bad in alkalischem Wasser regt die Selbstreinigung des Körpers über die Haut an. Das Basische Badesalz eignet sich hervorragend für Voll-, Sitz- und Duschbäder, Fuß- und Handbäder sowie für Wickel.

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Basisches Badesalz - Empfohlene Anwendung

Vollbad: 4-5 Esslöffel Badesalz in eine Badewanne geben. Badetemperatur ca.37° C. Die Badezeit sollte ca. 45-60 Min. betragen (2-3 mal wöchentlich). Zwischendurch die Beine und Füße abreiben.

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