MEINE GANZ PERSÖNLICHEN NEUJAHRSGRÜSSE 2021

Meine ganz persönlichen Neujahrsgrüße 2021

Ein ereignisreiches Jahr liegt hinter uns. Das zurückliegende Jahr 2020 war für uns und unsere gesamte Gesellschaft ein Jahr zum Vergessen. Das Virus hat seine Spuren hinterlassen. Blicken wir auf das Jahr 2021, dann bin ich nicht ganz so optimistisch. Es wird ein schwieriges Jahr für die heimische Wirtschaft.

Vor allem die Corona-Pandemie macht vielen Unternehmen und Menschen zu schaffen und schürrt Ängste. Die eingeleiteten Maßnahmen rund um den Corona Virus, wie die Lockdowns und die Maskenpflicht, haben uns sicher schmerzlich getroffen und definitiv eingeschränkt. Sorgen machen sich breit. Selbst den stets Gut Gelaunten geht die Situation langsam an die Nieren.

Wenn etwas nicht mehr wie gewohnt abläuft, fällt oft auf, wie sehr das Gewohnte fehlt. Ich vermisse die Umarmungen zur Begrüßung meiner Freunde, meine Lieblingscafes, meine Laufveranstaltungen, meine Reitturniere, Familientreffen, Grillabende mit Freunden und die Stimmung nach Ende eines Konzerts…

Etwas Hoffnung geben uns die gestarteten Impfungen weltweit… Aber bis es hier wirklich zur Verbesserung unseres Lebens kommt und Normalität wieder einzieht, wird sicher das ganze Jahr 2021 an uns vorbeiziehen müssen.

Trotzdem wünsche ich Euch allen ein gutes neues Jahr und lasst Euch nicht unterkriegen. Wir schaffen das!

Euer

Dr. Erbil Kurt, President und CEO Carboo4U Sport Vertriebs GmbH & Co. KG

Weihnachtsgrüsse 2020!

Wir wünschen Euch allen ein frohes Weihnachtsfest und bleibt alle gesund ?⭐????‍⬛?♥️♥️♥️

FÜR JEDEN DIE PASSENDE FARBE!

AUF EINEN BLICK – FIT-YS 2020 / 2021

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Low Carb Rezept für ein Fitter Ins Leben Gemüseomelett aus dem Ofen | 4 Portionen

Low Carb Rezept für für ein Fitter Ins Leben Gemüseomelett aus dem Ofen | 4 Portionen

Mit unserem Low Carb Rezept für ein Fitter Ins Leben Gemüseomelett aus dem Ofen | 4 Portionen können Sie sich einen köstlichen und gesunden Low Carb Snack in kurzer Zeit zubereiten. Lassen Sie sich von unseren Fitter Ins Leben Koch-Ideen inspirieren & probieren Sie unser Rezept für Gemüseomelett mit Champignons aus!

Zutaten für ein Fitter Ins Leben Gemüseomelett aus dem Ofen | 4 Portionen

10 Eier

50ml Sahne

50ml Sprudelwasser

1 gr. In Scheiben geschnittene Zucchini

200g halbierte Cocktailtomaten

250g geschnittene Champignons

Je 1 rote und eine grüne klein gewürfelte Paprika

2 gepresste Knofizehen

1 klein gewürfelte Zwiebel

150g Mozzarella

100g geriebener Parmesan

Zubereitung

Die Eier mit der Sahne und dem Sprudelwasser gut verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Den Parmesan unterrühren.

Das Gemüse in eine gefettete Pfanne geben und Mozzarella bestreuen. Dann die Eimasse drübergießen und bei etwa 200 Grad Unter-/Oberhitze im Ofen stocken lassen. Je nach Ofentyp braucht das Omelett etwa 40 Minuten.

Guten Appetit

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Fitter Ins Leben veganes Linsencurry mit Gemüse | 6 Portionen

 

Fitter Ins Leben veganes Linsencurry

Unser Fitter Ins Leben veganes Linsencurry ist ein Wohlfühl-Rezept für die Seele und das Gemüt. Super einfach zu machen. Dieses Curry begeistert groß und klein und ist wirklich schnell gemacht…genießen Sie die vegetarische Seite der asiatischen Küche.

Zutaten für das Fitter Ins Leben veganes Linsencurry mit Gemüse | 6 Portionen

450g rote Linsen

2 EL Ghee oder Rapsöl

1 klein gewürfelte Zwiebel

3 gepresste Knofizehen

3 TL Kreuzkümmel

3 TL Koriander

1 TL Kurkuma

2 Dosen Pizzatomaten

1 Lt Gemüsebrühe

3 in Scheiben geschnittene Möhren

400g TK-Blumenkohl in kleinen Röschen

200g Prinzessbohnen

Zubereitung

Die Linsen zunächst so lange unter fließendem Wasser abspülen, bis das Wasser klar wird.

Das Ghee o.a. in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln sowie die zerdrückten Knofizehen glasig braten. Dann die Gewürze hinzugeben. Anschließend die abgetropften Linsen, die Brühe und die Tomaten einrühren und ca. 20 min bei kleiner Hitze köcheln lassen. Danach die Möhren und den Blumenkohl etwa 10 min mit garen und zum Schluss die Bohnen für einige Minuten köcheln lassen.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Guten Appetit

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Behelfsmaske von FITTER INS LEBEN, anatomisch geformte wiederverwendbare Abdeckung von Mund und Nase, Packungsinhalt 2 Stück

Behelfsmaske von FITTER INS LEBEN, anatomisch geformte wiederverwendbare Abdeckung von Mund und Nase, Packungsinhalt 2 Stück

Waschbar und wiederverwendbar, umweltfreundlicher als Einweg-Maske. Mundbedeckung, Mund-und-Nasen-Maske oder Behelfsmaske, Haushaltsmaske für Einkauf, Behördengang, Tankstelle etc.

Unsere Stoff-Behelfsmasken sind bei 60°C waschbar, wir empfehlen eine zusätzliche Sterilisation durch Bügeln nach dem Trocknen. Die FITTER INS LEBEN Behelfsmasken für die Bedeckung von Mund und Nase sollten mindestens gewechselt werden, wenn sie durchfeuchtet sind und keinesfalls länger als 1 Tag in Gebrauch sein. Eine chemische Desinfektion ist nicht notwendig, wenn die Behelfsmaske genügend heiß gewaschen und gebügelt wird.

Die FITTER INS LEBEN Behelfsmasken für die Bedeckung von Mund und Nase dienen keinerlei medizinischen Zwecken.

Qualitätshinweis: Aufgrund des Unterschieds zwischen Licht- und Bildschirmeinstellung kann die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern abweichen. Es kann zu leichten Maßunterschieden aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen in der Produktion kommen. Alle unsere Masken sind in Handarbeit entstanden.

  • FITTER INS LEBEN Behelfsmaske für die Bedeckung von Mund und Nase
  • Kein medizinisches und PSA Produkt (nicht sterilisiert)
  • anatomisch geformt
  • waschbar bei 60°C
  • wiederverwendbar
  • feuchtigkeitsbeständig
  • Material: Baumwollmischgewebe
  • Made in Europe
  • erhältlich in 2 Größen: M:  11 x 13 cm/ L: 11 x 14,5 cm

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FITTER INS LEBEN OSTERGRÜSSE ❤ FROHE OSTERN 2020

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Foto: Alexandra H. / pixelio.de

Fitter Ins Leben Ostergrüsse ❤ Frohe Ostern 2020 !

Das Fitter Ins Leben-Team wünscht Frohe Ostern 20120!

The Fitter Ins Leben-Team wishes you a happy Easter weekend!

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Fitter Ins Leben Rezepte – Blumenkohlpüree mit Leberkäsestückchen – absolut Low Carb

Fitter Ins Leben Rezept – Blumenkohlpüree mit Leberkäsestückchen – absolut Low Carb. Blumenkohl ist ein kohlenhydratarmes Gemüse mit vielen Inhaltsstoffen, die Sie gesund und schlank machen. Allen, die vor Fitter Ins Leben Low Carb große Fans von Kartoffelpüree waren, ist hiermit gesagt, dass dieses leckere Blumenkohl-Low Carb-Rezept eine echte Alternative zum Kartoffelbrei ist und auch fix umgesetzt werden kann. Im Blumenkohl sind nicht nur viele gesunde Vitamine enthalten, sondern auch Mineralstoffe, die bei einer Diät hilfreich sein können. Einfach mal ausprobieren!

Die Zutaten (2 Hungrige):
1000g frischer Blumenkohl
200g Frischkäse
Trüffelöl
500g Puten Leberkäse (Fleischkäse)
Salz
frischen schwarzen Pfeffer
Knoblauch (ich nehme gerne frisches Knoblauchpüree) Oregano

Zubereitung:
Zunächst den Blumenkohl knapp mit gesalzenem Wasser bedeckt weich kochen. Um den Blumenkohl zu kochen, brauchen Sie keinen Dämpfeinsatz, sondern nur einen Topf mit gesalzenem Wasser, in dem Sie den zerteilten Blumenkohl bissfest garen. In der Zwischenzeit den Leberkäse anbraten und dann bei 200°  im Ofen weiter erhitzen.

Wenn der Blumenkohl schön weich gekocht ist, sehr gut abtropfen lassen. Mit dem Frischkäse pürieren, etwa 1-2 EL Trüffelöl (je nach Geschmack) und einen 1/4 TL Knofi hinzugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann den Leberkäse in kleine Stückchen schneiden und in das Püree geben. Schön heiß servieren. Guten Appetit!

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Ernährung soll im Alltag umsetzbar sein und nicht zu einer komplizierten Wissenschaft werden. Essen soll Spaß machen und das Wohlbefinden fördern und wir wollen Ihnen bei der Umsetzung helfen.
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DAS CORONAVIRUS VERÄNDERT UNSER LEBEN

Das Coronavirus verändert unser Leben.  Das Coronavirus stellt uns alle vor große Herausforderungen: Die meisten Menschen arbeiten mittlerweile im Homeoffice, Fitnessstudios wurden geschlossen, Laufveranstaltungen abgesagt und es ist “soziale Enthaltsamkeit” geboten.

Die gute Nachricht dabei: Laufen ist nach wie vor möglich. Und besser noch: Mit einem Training an der frischen Luft stärkst Du Deine Abwehrkräfte und kannst Stress effektiv abbauen.

Angesichts der aktuellen Corona Pandemie steht die Gesundheit unserer Kunden, unseres Teams und unserer Partner mehr als zuvor schon im Mittelpunkt unseres täglichen Handelns.

Wir beobachten die Entwicklungen im Zusammenhang mit COVID-19 und die Auswirkungen auf unsere Kunden und Partner genau.

Auch wenn Kunden weiterhin online einkaufen können, könnten diese Einkäufe Beschränkungen unterliegen. Abhängig von unserem Versanddienstleister könnten sich Ihre Lieferungen verzögern.

Soweit es möglich ist, arbeiten unsere Mitarbeiter bereits im Home Office. Die beiden Online shops carboo-shop.de und equi-deluxe.de sind von diesen Maßnahmen nicht betroffen: Unsere Kunden können wie gewohnt bei uns online bestellen. Selbstverständlich steht ihnen auch unser Kundenservice uneingeschränkt zur Verfügung.

Wir sind Montags bis Freitags von 10 – 18 Uhr und Samstags von 9 – 13 Uhr für Sie unter der Rufnummer: 05571-9193222 verfügbar!